Новая встреча! Новые эмоции!
Самопознание.
Но, не просто взгляд на себя со стороны. Без творчества и "головоломки" не обошлось. С Марией, онкопсихологом, всегда так - просто не бывает! По ее задумке надо было из обычного белого листа бумаги сотворить человечка. Без ножниц, без клея и карандашей. А потом пообщаться с этим человечком, рассказать чем он хорош, а чем нет. И это ещё не всё, надо было сложить его определенным образом, а потом развернуть!
Ох и наговорились мы с ним!
У каждого из нас свой опыт: свои победы и поражения. Принятие себя как личности, своих сильных и слабых сторон, своей уникальности – залог удовлетворения и реализации своих способностей. Признать в себе не очень позитивные качества и расслабиться важное приобретение, потому что в каждом из нас есть не только хорошее.
В тоже время, многие из нас привыкли себя обесценивать. Хвалить себя – это не то, чему нас учили в детстве. Стоит признать, что это важный навык: признавать собственные победы, обращать внимания на свои результаты.
Любая позиция верна, потому что это ваш жизненный опыт.
Спасибо Марии Вакер!
Спасибо участницам! И спасибо бумажным человечкам! Они - это мы!
#вместе#жить#гродно#ракнеприговор#женскоездоровье#психолог#любимаяя#centrpora#помощь#поддержка
